Kategória - Életmód

dance-3134828_1920

Tavaszi sportnapok a BEAC-cal

A BEAC idén tavasszal is házhoz hozza a sportot! A sportkampány célja, hogy minél több egyetemi hallgató, dolgozó, kollégiumi lakó megismerje és kipróbálhassa az egyetem sportegyesülete által nyújtott sportolási...

jóga1

A tudatos test és szellem

A jóga egy többezer éves múlttal rendelkező mozgásforma, mely az ókori Indiából származik. Kialakulásának idejéről nincsenek pontos adatok, az első írásos emlékek a Kr. e. IV. századból származnak, amikor is egy Patandzsali...

lifestyle-magyar

Életmód rovat

Pénteki mozgó rovataink, a Sport és a Humor ezentúl egyesítve és tartalmilag kibővítve Életmód néven jelennek meg. A névváltozásnak megfelelően mostantól az egészség, a környezettudatosság és a táplálkozás...

krav

Fáj a hátad? Mire vársz?

Vizsgaidőszak. Reggeltől estig tankönyvek és jegyzetek felett ülünk. Pár óránként, majd egyre sűrűbben változtatjuk az ülőhelyünket: az íróasztaltól az ágyra, az ágyról a fotelra, hasról hátra. A végén csinálhatunk...

20171115_201006_1

Polefitnesz — Egy sport, ami...

Egyre népszerűbb sportágnak számít itthon a rúdfitnesz, a Budapesti Egyetemi Atlétikai Club (BEAC) keretein belül két éve indult a képzés. Ellátogattunk egy edzésre, ahol Farkas Lilla oktatóval beszélgettünk többek között...