Címke - félelem

Elkapott a lámpaláz?- A szerepléstől való félelem nyomában

Nagyobb közönség előtt kell prezentálnod, és iszonyatosan izgulsz, úrrá lesz rajtad a lámpaláz, izzad a tenyered, remeg a hangod, és hirtelen teljesen üresnek érzed a fejed. Miközben az életedért küzdesz, a testedben több száz folyamat indul el. Mi állhat a szerepléstől való félelem hátterében és milyen folyamatok zajlanak le túltöltődött fejünkben? A soron következő cikkünkben ezekre a kérdésekre keressük a választ. 

Tovább