Címke - időmenedzsment

Self-care minden mennyiségben – Nemcsak a mentális egészségről szól, sokkal több annál

Közeledik a vizsgaidőszak. A kényelmes félév eleji tanulási tempó nyomai már sehol sincsenek. Az oktatók által feladott tananyag-mennyiségek az egekig tornyosulnak. A veszélyhelyzettel újra visszatért a bizonytalanság, és még sorolhatnám. Sokszor úgy érezhetjük, hogy nehéz választanunk kötelesség és kikapcsolódás között, de kérdezem: hogyan is tudnánk megfelelően teljesíteni, ha nem hagyunk magunknak megfelelő időt a feltöltődésre?

Tovább

Időmenedzsment – avagy az idő telik, de te döntöd el, mivel!

Az idő érték és visszahozhatatlan, megfordíthatatlan; a vele való helyes bánásmód nélkülözhetetlen céljaink eléréséhez és sikereinkhez. Időnk beosztása olyan jogosultság és hatalom, amellyel befolyásolhatjuk, hogy élethelyzetünkből miképp kerülünk ki. Tehát az idő az a tényező lehet, amiről mi döntjük el, hogy javunkra vagy hátrányunkra fordítjuk-e a körülményeinkhez képest. Tovább