Archív - 2019-03-12

Harc a stressz ellen

stress

Feszült vagy, mert tegnapra le kellett volna adni egy húsz oldalas beszámolót, a holnap reggeli dolgozatra még egy betűt sem tudtál készülni, közben a kutyát is illene levinni sétálni, ráadásul kijött az új rész a kedvenc sorozatodból? Ez egy tökéletes példa a stresszhelyzetre, amit többféle módon lehet kezelni.

Tovább