A mai világban számos olyan tápanyaghoz nem jut hozzá az ember természetes módon, amire elemi szüksége lenne. Éppen ezért az ilyeneket jellemzően már csak tabletták, növényi származékok, étrend-kiegészítők, egyéb készítmények formájában vesszük magunkhoz. De tényleg egészségesek ezek a termékek? Minden esetben érdemes a tápanyagokat ily módon pótolni? Mai cikkünkben ezekre a kérdésekre fogunk válaszokat keresni.
Tovább