Millió elvárás – és valahogy egyik sem jó. Hol határolódik el az elfogadás és a testképzavar? Mikor lehetünk egészségesek és ducik, továbbá hogyan tudjuk meg, milyennek is kéne lennünk, ha nem függnénk a diétáktól vagy túlevéstől? Kétrészes cikksorozatunkban elkalauzolunk a diéták világán át az egészséges önképhez vezető úton.
TovábbCímke - fogyás
Miféle extrém próbálkozások kerülhetnek szóba a szervezetünk frissítése érdekében? Milyen közismert módok vannak az aszkézisre, valamint az önmegtartóztatásra a táplálkozás terén? Tényleg jó módszerek-e ezek az örömök megvonására, esetleg az ideális testsúly elérésére?
Tovább