Egyetemistaként a napok gyakran éjszakába nyúlnak, ilyen esetekben a túléléshez szükség lehet valamilyen ébren tartó segítségre. Ilyen a kávé, tea, kóla, energiaital ízlés szerint, ki mit szeret. Vajon ezek az italok milyen hatással vannak a szervezetre? Tovább
Napjainkban a boltokban található édességek hosszú fejlődés, kísérletezés eredményei. Sokféleségük miatt nem igazán lehet kategorikusan jótékonynak vagy egészségtelennek minősíteni őket; összetevőiket és azok fogyasztókra gyakorolt hatását egyedileg kell vizsgálni.
Szerda délután, két szeminárium között hazaugrasz, de a hűtő üresen fogad. A sarki kioszkban a múltkor nagyon csípős gyrost adtak, a pizzát legalább háromnegyed óra, mire kihozza a futár, te viszont a péksüteménynél, szendvicsnél valami tartalmasabbat ennél. Kétségbeesni felesleges, ekkor jön el a ripsz-ropsz elkészíthető instant kaják ideje! Cikkünkben most ebbe a titokzatos, izgalmas és ínycsiklandó gasztroélményeket tartalmazó világba nyújtunk betekintést! Tovább
Kevesen tudják, hogy november tizennegyedik napja a Cukorbetegség Világnapja. Részben ennek apropóján hoztunk egy kis összefoglalót a betegség természetéről. Tovább
Napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a poralapú fehérjés italok. Rendszeresen konditerembe járók, élsportolók reklámozzák, közben mások állítják: egészségünknek nem feltétlenül tesz jót a túlzott fogyasztásuk, ami akár vesebetegséghez is vezethet. Tovább
Ha megfázunk, egyből a mézhez nyúlunk, de lehet, nem is tudjuk pontosan, miért olyan jó nekünk ez az aranyló folyadék. Az emberiség már évezredek óta használja a legkülönfélébb betegségek gyógyítására és egészségügyi problémák kezelésére, így nem csoda, ha a köztudatba olyan mélyen beleivódott, hogy automatikusan nyúlunk a csuporért, ha valamilyen tünetet észlelünk magunkon. Most leleplezzük ezt a ragacsos csodaszert – tudd meg te is, mitől olyan jó! Tovább
Az őszi, téli hónapokban fokozott veszélyt jelentenek ránk a megbetegedések és a vírusos fertőzések, melyek ellen a legkézenfekvőbb, de nem feltétlen legjobb megoldás a gyógyszertárakban beszerezhető vitaminok dobozszámra történő szedése. Ezen cikk célja bemutatni, hogy a mesterséges készítmények helyett milyen természetes módokon erősíthetjük meg szervezetünket. Tovább
Te is megfogadod minden év legelső napján, hogy idén egészséges és tápláló, ám kalóriaszegény ételeket viszel be a szervezetedbe, hogy a tested ezt mínusz öt kilóval és álomalakkal hálálja meg nyárra? Ha a körmödre égett a projekt, mégsem szereted a drasztikus változtatásokat, neked szól ez a cikk!
Nem telik el úgy nap, hogy ne hódítaná meg a világot egy újabb hóbort a táplálkozással kapcsolatban. Az ételt elemeire szedjük, és molekuláris szinten vizsgáljuk ahelyett, hogy élveznénk. Parázs vita folyik az asztalok felett arról, hogy ki mit tart egészségesnek és lassan már háborúba torkollanak az ilyen beszélgetések, ezért most sorra vesszük a leggyakoribb tévhiteket, hogy felvértezve szállhassunk be a csatába. Tovább
