Nagyobb közönség előtt kell prezentálnod, és iszonyatosan izgulsz, úrrá lesz rajtad a lámpaláz, izzad a tenyered, remeg a hangod, és hirtelen teljesen üresnek érzed a fejed. Miközben az életedért küzdesz, a testedben több...
Kategória - Életmód
A kitolódott, nyári évszak felét uraló vizsgaidőszakot követően többünk fejében fordulhat meg az a gondolat, hogy a megerőltető heteket magunk mögött hagynánk egy kellemes kirándulással. Látványosan emelkedtek azonban az...
Éhesen kíséri végig a világ, mi is történik épp Iránban. Bár könnyelműen ítélkeznek egyesek, úgy számukra felfoghatatlan, mennyire más a norma. A médián keresztül döntésformáló erővel a népre sújtott kész ítélet...
Az egykor elképesztő népszerűségnek örvendő, embereket bemutató állatkertek, és kiállítások mai szemmel elképzelhetetlennek tűnnek, és megbotránkoztató a puszta gondolatuk is. Az egész Európában hódító jelenség azonban...
Nincs korán érkezés, nincs éjszakába nyúló dolgozás – határt kell állítani az élet és a munka közé. Így kevésbé lesz érzékelhető a leterheltség, egészségesebb viszonyban lesz a magánélet és az egyén kapcsolata...
A túl sok tanulás miatt nincs időd edzeni? HAZUGSÁG! Van rá időd, csak egy lusta vagy, kettő nem olvastad még el ezt a cikket. Mostantól viszont nincs több kifogás! Professzionális személyi edzők segítségével kidolgoztam egy...
Napjaink talán egyik kedvenc témájává vált az a kérdés, hogy létezik-e egy felettünk álló gazdasági-politikai hatalom. Kiváltképp igaz lehet ez hazánkra, hiszen a különböző történelmi sajátosságok – példának okáért...
A nyugati kultúra kinézetre vonatkozó elvárásai sokban megváltoztatták az emberek önmagukról alkotott képét. Bár más kultúra, az ázsiaiaknál sincs kevesebb elvárás, sőt, úgy tartja a közvélemény, hogy a nők legyenek...
A közösségi média emberre gyakorolt hatásaival már sok-sok kutatás foglalkozott, de kérdés, hogy vajon a pozitív hatások képesek-e az ember életében bármit is oly módon pótolni, hogy ne kelljen önerőből digitálisdetoxba...
Napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a különböző alternatív étrendek, étkezési módok. Megítélésük a társadalomban igencsak változó képet mutat: sokan nem tartják többnek őket bolondos hóbortnál, túl sok...