Kategória - Életmód

design-desk-display-313690

Rendszerességgel a stressz ellen

A vizsgaidőszak alatt, vagy már azt megelőzően, a beadandók készítése és a mindennapi zárthelyi dolgozatok nyomása alatt a legtöbb ember folyamatos és tartós stressz hatása alatt van. Ez azonban jelentős mértékben ronthatja...

tollas

ÁJK-s sikerek a tollasversenyen

Május 5-én Budapest adott otthont a magyar egyetemi tollaslabdázók országos bajnokságának. Az évtizedes múltra visszatekintő versenyen idén tizenkét fővel képviseltette magát az ELTE, köztük három ÁJK-s hallgatóval. A...

still-life-3097682_1920

Hygge minden évszakban

Már évek óta a nehezen kiejthető hygge szó tartja lázban a skandináv kultúrák szerelmeseit, de még azokat a hétköznapi embereket is, akik tuti receptet keresnek a boldogságra. Dániát évek óta a világ legboldogabb országai...

beach-1214717_1920

Mozgással a monotonitás ellen

Habár az egyetemi élet rengeteg örömöt, élményt, lehetőséget kínál a hallgató számára, akadhatnak olyan pillanatok, amikor azt érzi az ember, hogy „nem bírom tovább, besok(k)altam!”. Néha a hétköznapok diktálta iram, az...

dance-3134828_1920

Tavaszi sportnapok a BEAC-cal

A BEAC idén tavasszal is házhoz hozza a sportot! A sportkampány célja, hogy minél több egyetemi hallgató, dolgozó, kollégiumi lakó megismerje és kipróbálhassa az egyetem sportegyesülete által nyújtott sportolási...

jóga1

A tudatos test és szellem

A jóga egy többezer éves múlttal rendelkező mozgásforma, mely az ókori Indiából származik. Kialakulásának idejéről nincsenek pontos adatok, az első írásos emlékek a Kr. e. IV. századból származnak, amikor is egy Patandzsali...